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Benvenuto alla scuola Joytinat
Un punto di riferimento di qualità per L'arte del vivere,
Yoga, Meditazione, Cura, Medicina Ayurveda, massaggio Ayurvedico (Abyangam)

Via Ripa 24, Corinaldo (AN) Tel. 071679032. Contattaci...

settimana ayurvedica

Dedica una settimana per la salute con un programma ayurvedico

18/20 novembre

presso Ashram Joytinat, Via Ripa 24, Corinaldo (AN) tel: 071/679032

Ashram Joytinat, un luogo tranquillo nella terra delle Marche, dedica due giorni per ritrovare il tuo benessere attraverso l’antica saggezza indiana seguendo uno stile di vita consapevole.
Durante il week-end ayurvedico è nostro scopo trasmettere come gestire la vita quotidiana (dinacharya) secondo i principi dell'Ayurveda.
 
La tua esperienza comprenderà:

• Tisana: inizia la mattina con l’assunzione di Niragada tisana per la disintossicazione
• Incontro di Panchanga Yoga: le lezioni sono adatte sia per principianti, sia per coloro che hanno già esperienza. Ogni sessione ti permetterà così di apprendere una routine di esercizi quotidiani da praticare a casa.
• Colazione.

• Panchanga Yoga: meditazione della sera.

• Alimentazione Ayurvedica vegetariana: durante il soggiorno verrà seguita una dieta ayurvedica bilanciata, si imparerà la relazione tra gusto e mente per ricercare il proprio benessere personale. Potrai assaggiare i preparati biologici ed Ayurvedici (integratori proteici, elisir, ricostituenti, tisane, olio di oliva bio, vino biologico) coltivati e prodotti nella terra dell’Ashram.
• Insegnamento Ayurvedico: incontro pomeridiano sulla gestione della quotidianità secondo i principi dell’Ayurveda: il giusto rapporto con l’alimentazione, attività e sonno nel rispetto della propria natura.

• Silenzio: All'Ashram ci sono brevi periodi di silenzio dopo la meditazione del mattino e della sera, durante i quali la mente e l’anima hanno la possibilità di riposare e di integrare ciò che stiamo sperimentando.

• Studio della costituzione (Prakruti), utile per ricevere gli opportuni consigli per una corretta alimentazione ed il giusto regime di vita.

• Ogni giorno una tenica di massaggio Ayurvedico parziale (Abyangam): 
• un massaggio ayurvedico completo secondo la costituzione individuale
• massaggio a 4 mani con oli caldi erborizzati e tamponamenti di erbe calde;
• sauna e peeling con erbe ayurvediche
• massaggio profondo sulla testa con olio ayurvedico rinfrescante (Siro abyangam)
• massaggio ai sensi con oli ayurvedici appropriati
• trattamento estetico, applicazioni di polveri ayurvediche ringiovanenti,

Costo del soggiorno:

Informazioni: Corso di formazione, consulti, trattamenti,
massaggi ayurvédici, lista dei prodotti e prezzi

Ashram Joytinat, Via Ripa 24
Corinaldo (AN) Italia. Tel- 0039 071 679032.

Joytinat Genova, Salita San Barnaba, 38
Tel. 010/2726422, cel - 0039 340 7737852

Joytinat Milano Via Medardo Rosso - 11
Tel. 02/69018261, cel - 0039 340 7737852

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