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Benvenuto alla scuola Joytinat
Un punto di riferimento di qualità per L'arte del vivere
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Il Maestro dice: comprendere CHI SONO IO è il primo passo verso il benessere.
Comprendere la propria costituzione (Prakruti) e conoscere come gestire nell’arco della giornata le attività, la dieta e il riposo più adatti, è fondamentale per la salute e il benessere. La conoscenza dell'Ayurveda ci spiega che ogni individuo è diverso dagli altri.
Siamo differenti per l'influenza di principi che sono chiamati Tridosha.

TRIDOSHA
Sono tre principi attivi basilari per il funzionamento dell’uomo e dell’universo.
Questi tre principi possiedono speciali qualità e controllano le funzioni fisiologiche.
Secondo la visione ayurvedica tutte le malattie possono essere classificate come vata, pita e kapa.
-    Vata. L’energia che governa in particolare la mente e il sistema nervoso. Deriva dagli elementi spazio e aria. Secondo l’ayurveda il suo squilibrio produce più di 80 malattie.
-    Pita. L’energia che governa in particolare il sistema endocrino e digestivo. Deriva dall’elemento del fuoco. Secondo l’ayurveda il suo squilibrio produce più di 40 malattie.
-    Kapa. L’ energia che governa in particolare il sistema immunitario e la struttura della cellula. Deriva dagli elementi acqua e terra. Secondo l’ayurveda il suo squilibrio produce più di 20 malattie.
-    
Un eccesso o una carenza di un dosha provoca squilibri, perciò il metodo con cui l'Ayurveda opera è il "riequilibrio" dei tre Dosha, per curare i disturbi e mantenere una buona salute.

Un consulto completo  comprende Parikshana (esame del polso), esame della costituzione (Prakruti), esame degli eventuali squilibri (Vikurti) e consigli per una corretta alimentazione e per il giusto regime di vita e cura (Cikitsa).

La cura Ayurvedica mirata a correggere il regime della vita (Dinacharya) attraverso :
il massaggio (Abyangam)
la Yoga-terapia
l'uso di prodotti naturali a base di erbe
i trattamenti per la depurazione dell'organismo (Panchakarma)
i trattamenti per il ringiovanimento generale delle cellule (Rasayana)
i trattamenti per la bellezza (Soundryam)
i consigli per una alimentazione equilibrata secondo la costituzione individuale

Il curriculum completo del Maestro Swami Joythimayananda

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