SVEGLIATI - SERVI - AMA - DAI
PURIFICA - MEDITA - REALIZZA

Benvenuto alla scuola Joytinat
Un punto di riferimento di qualità per L'arte del vivere,
Yoga, Meditazione, Cura, Medicina Ayurveda, massaggio Ayurvedico (Abyangam)

Via Ripa 24, Corinaldo (AN) Tel. 071679032. Contattaci...

Corso di Formazione
Yoga insegnanti e Yoga Terapisti

diretto da maestro Swami Joythimayananda

Presso Ashram Joytinat, Via Ripa 24 - 60013 Corinaldo (AN). >Contattaci>

Date del corso 2011/2012

Lo Yoga è forse la più nota e diffusa in Occidente tra le discipline della tradizione indiana. È conosciuto e apprezzato come sentiero di spiritualità, come aiuto contro lo stress e le difficoltà della vita moderna, come terapia dolce e naturale che risolve molti disturbi comuni e previene l'insorgenza di malattie fortificando la salute, e come validissimo rimedio per aumentare le nostre energie, mantenere il fisico flessibile ed vigoroso, e donare calma e tranquillità interiore alla nostra mente e alle emozioni.

Forse meno noto, ma non meno importante, è il collegamento inscindibile tra Yoga e Ayurveda: la filosofia dello Yoga (in particolare quella codificata dal grande Patanjali) è alla base anche della disciplina Ayurveda (che ha come base filosofica il sistema "Samkhya"). L'Ayurveda utilizza gli esercizi dello Yoga come parte integrante dello stile di vita salutare, e li applica inoltre come importante rimedio terapeutico - ricorrendo alla parte dello Yoga nota come "Yoga-Terapia".

La Yoga-Terapia studia gli effetti benefici delle posizioni e di tutti gli esercizi Yoga, e li applica in conseguenza, per il mantenimento del benessere, il ristabilimento dell'equilibrio energetico e la cura di eventuali disturbi a livello fisico e psichico.

Lo Yoga è un mondo vastissimo... Il suo scopo è sempre unico: far raggiungere all'uomo l'Unione (in sanscrito "yoga") con il divino, ma per far ciò questa antichissima disciplina ha sviluppato metodi diversi, adatti a uomini con vite diverse e caratteristiche psichiche diverse.

Yoga della devozione (Bhakti Yoga), basato sull'amore e la capacità di svilupparlo ed espanderlo; lo Yoga dell'azione (Karma Yoga), il cui seguace deve agire senza mai pensare al frutto che otterrà dall'azione, fino a dimenticarsi di se stesso e confluire nel divino; lo Yoga dell'intelletto (Jnana Yoga), che sviluppa le facoltà intellettive ed è adatto a chi è portato alla razionalità; lo Yoga "reale" (Raja Yoga), il cui metodo è soprattutto la meditazione; lo Yoga che aumenta nell'individuo il flusso dell'energia divina (prana) e gli insegna a padroneggiarla con appositi esercizi, soprattutto di respirazione ("pranayama"), finché non ne diviene parte egli stesso (Hatha Yoga).

Yoga è tutto questo ma è anche molto altro, è impossibile darne una definizione completa, perché lo Yoga non "é", ma piuttosto "avviene": lo Yoga è attesa e preparazione di un accadimento (l'unione, appunto), ed è l'accadimento stesso.

L'associazione culturale Joytinat e l'istituto Joytinat diffondono un tipo di Yoga che mette insieme tutte le 5 "vie" dello Yoga che abbiamo descritto, e crea così un metodo armonioso che sviluppa tutte le facoltà dell'individuo e lo aiuta a prepararsi più efficacemente per ricevere "l'accadimento" dello Yoga. Il metodo Joytinat si chiama "PANCHANGA YOGA", cioè appunto le "5 vie" dello Yoga, ed è insegnato nei nostri corsi e applicato nelle cure ayurvediche da noi consigliate.

Lo yoga non si limita ad insegnare delle tecniche, esso è una guida sicura ad affrontare la vita e l'aldilà in modo semplice. Nel nostro centro si cresce insieme praticando Panchanga Yoga secondo la tradizione indiana.

Programma del corso

1° livello - Hatha Yoga
- Filosofia dello Yoga 1° livello
- Funzionamento degli organi e dell'energia
- Preparazione a padroneggiare il corpo, il respiro, la mente
- Tecniche: Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Kriya e libertà.

2° livello - Raja Yoga
- Filosofia dello Yoga 2° livello
- Come disciplinare la mente
- Tecniche: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Prathiyahara, Dharana, Dhiyana, Samadi e libertà.

3° livello - Bhakti Yoga
- Filosofia dello Yoga 3° livello
- Devozione, compassione e non violenza
- Storia dei devoti
- Tecniche: Pooja, Yaknya, Mantra e libertà.

4° livello - Jnana Yoga
- Filosofia dello Yoga 4° livello
- Autoanalisi, unione e separazione, l'attaccamento e il distacco, l'aspettativa e l'accettazione, la Comprensione dell'essere.
- Studio dei classici antichi (Yoga Sutra, Bagavatgita) e libertà.

5° livello - Karma Yoga
- Filosofia dello Yoga 5° livello
- Sacrificio e servizio e libertà.

Informazioni: Corso di formazione, consulti, trattamenti,
massaggi ayurvédici, lista dei prodotti e prezzi

Ashram Joytinat, Via Ripa 24
Corinaldo (AN) Italia. Tel- 0039 071 679032.

Joytinat Genova, Salita San Barnaba, 38
Tel. 010/2726422, cel - 0039 340 7737852

Joytinat Milano Via Medardo Rosso - 11
Tel. 02/69018261, cel - 0039 340 7737852

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