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Secondo i Principi dell'Ayurveda

Regalati un week-end di benessere e tranquillità,
prenditi una pausa per rigenerare corpo, mente e anima

 

08-10 Ottobre 2021

 

Informazioni generali

Immerso nelle meravigliose colline marchigiane il centro Ashram Joytinat Yoga Ayurveda, propone una serie di pacchetti per il benessere psicofisico. Il nostro scopo principale è quello di fornire utili strumenti pratici per imparare a condurre uno stile di vita corretto e dare la possibilità ad ognuno di poter trascorrere un week-end in un luogo tranquillo e di pace, dove corpo, mente e anima trovano ristoro.

  1. I trattamenti ayurvedici sono eseguiti solo la mattina. In caso di urgenza o esigenze particolari possono essere eseguiti nel pomeriggio (decisione riservata all’organizzazione). Il massaggio completo dura circa 1 ora.
  2. L’operatore ayurvedico eseguirà inizialmente una breve consultazione e consiglierà i trattamenti adatti secondo la costituzione e le caratteristiche personali.
  3. È possibile organizzare un incontro ayurvedico individuale con il maestro Vaidya Swami Joythimayananda (previa prenotazione anche in loco) della durata di circa 1 ora (costo non compreso).
  4. All’interno dell’Ashram si osservano alcune regole: non si possono assumere droghe, alcool ed è vietato fumare.
  5. Il costo giornaliero per il soggiorno in Ashram è di € 50,00 e comprende colazione, pranzo, cena, tisane e pernottamento.
  6. Chi vuole prolungare o anticipare il soggiorno previsto dal pacchetto e/o ricevere altri trattamenti lo può fare liberamente previa comunicazione all’organizzazione.
  7. Durante il soggiorno si segue una dieta vegetariana a base di frutta, verdura, legumi e cereali. Si assumono tisane dalle proprietà purificanti e ringiovanenti.

 

Programma

Venerdì

Sera

  • Accoglienza e sistemazione nelle camere;
  • Cena;
  • Consegna e spiegazione del pacchetto weekend.

 

Sabato

Mattina

  • Dimostrazione utilizzo lota (jalaneti);
  • Tisana depurativa;
  • Lezione di Yoga;
  • Colazione;
  • Massaggio con oli caldi medicati (Abyangam) completo (testa+sensi+corpo) e tamponamenti caldi;
  • Pranzo.

Pomeriggio

  • Dinacharya (un sano stile di vita); dimostrazione di automassaggio con terapeuta e applicazione degli oli per i sensi: narici, occhi, orecchie, lingua e pelle;
  • Cena.

 

Domenica

Mattina

  • Tisana depurativa;
  • Lezione di Yoga;
  • Colazione;
  • Massaggio con oli caldi medicati (Abyangam) completo (testa+sensi+corpo) e tamponamenti caldi; oppure Sirodhara, colata di olio medicato caldo sulla fronte (ad un costo aggiuntivo).
  • Pranzo;
  • Conclusione.

 

Cose da portare

Abbigliamento di colore chiaro preferibilmente bianco per le pratiche in aula (sobrio e adatto ad un luogo spirituale). Tappetino Yoga per la pratica personale. Tanto entusiasmo e voglia di crescere.

Modalità d’iscrizione

Per l’iscrizione al corso è necessario inviare una e-mail all’indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
con i dati: nome, cognome, indirizzo, codice fiscale e recapito telefonico.

Swami Joythimayananda

06

Il Maestro Swami Joythimayananda, Acharya (Maestro di Yoga) e Vaidya (Sapiente Ayurvedico)

Calendario dei corsi

Il calendario di corsi, appuntamenti e iniziative dell'Ashram: consultalo spesso e scopri le novità.

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