Massaggio di manipolazione sulle articolazioni
per sciogliere rigidità e tensioni articolari
21 - 22 MARZO 2020
Il corso è rivolto a chi possiede già le conoscenze base del massaggio ayurvedico e ai professionisti del settore.
Il Muri Abyangam è una disciplina preventiva che rende flessibili e vigorose le articolazioni, fortifica e distende la cartilagine, elimina le tensioni e aiuta a curare i disturbi traumatici, reumatici, respiratori, circolatori, articolari e psicosomatici.
Un trattamento speciale in cui le articolazioni del corpo vengono mobilizzate attraverso specifici movimenti: rotazioni, piegamenti, dondolamenti, scrocchiamenti e vibrazioni. Lo scopo di questo corso è imparare a mobilizzare e sbloccare le articolazioni attraverso tecniche specifiche tramandate nei secoli dalla scienza ayurvedica.
Le articolazioni che devono essere manipolate sono collo, spalle, gomiti, polsi, dita, scapole, colonna vertebrale, bacino, ginocchia, caviglie.
Effetti
Riflessi: sono il risultato dell’attività del sistema nervoso autonomo; il rilassamento provoca una reazione a catena di benefici psicofisici. Si avranno sensazioni di piacere e benessere dell’anima, calma, rilassamento, riduzione di stress e tensione, dilatazione o contrazione delle arteriole, espansione della respirazione spontanea.
Meccanici: si ha una stimolazione del circolo di ritorno della linfa e del sangue, eliminazione dei liquidi extra vascolari, innalzamento della soglia del dolore, mobilizzazione delle articolazioni, nutrizione della pelle e dei muscoli.
Struttura del seminario
Un Weekend di corso intensivo presso l'Ashram Joytinat (suddiviso tra lezioni teoriche, approfondimenti, pratica manuale). Il corso è basato su un sistema sviluppato dalla Scuola Joytinat, ed è così strutturato:
Programma
Teoria
- Introduzione all'Ayurveda.
- Principi e filosofia dello stile di vita quotidiana secondo l'Ayurveda
- I fondamenti principali delle Tecniche di Muri Abyangam
Pratica
- manipolazione dei varie articolazioni
Sabato 21 Marzo
07.00 - 09.00 Yoga pratica
Colazione 10.00 - 12.30 Muri Teoria e pratica:
Pranzo
15.00 - 18.00 Teoria e pratica:
Domenica 22 Marzo
07.00 - 09.00 Yoga pratica
Colazione
10.00 - 12.30 Teoria e pratica:
Pranzo
15.00 - 18.00 Teoria e pratica:
18.30 Conclusione del seminario e consegna degli attestati da partecipazione.
Costo
Euro 350 per i due giorni di corso comprensivi di vitto e alloggio.
Per la prenotazione è necessario versare un acconto di euro 100 alle seguenti coordinate bancarie. N.B L’Acconto non sarà rimborsabile se non previo accordo con l’organizzazione.
BANCA INTESA SAN PAOLO AG CORINALDO
INTESTATO A : ASHRAM JOYTINAT DI JOYTHIMAYANANDA UMAHAR
ABI: 03069
CAB: 37330
CC: 100000001044
IBAN: IT81A 03069 37330 100000001044
BIC: BCITITMM
CAUSALE: acconto Muri (NOME E COGNOME)
Nota: Portare un quaderno e penna.
Abbigliamento di colore chiaro preferibilmente bianco per le pratiche in aula (sobrio e adatto ad un luogo spirituale).
Tappettino yoga per la pratica personale.
Per eventuali ulteriori richieste di vitto, alloggio o altro contattare la segreteria ai numeri 071679032 e 3667349825.
Presso: Ashram Joytinat, Via Ripa 24 - 60013 Corinaldo (AN)
JOYTINAT Yoga Ayurveda A.S.D.
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