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9 - 10 Gennaio 2021

Cosa significa praticare Yoga con l'anima?


E' importante in questo tempo impegnarsi a praticare Yoga con l'anima e con coscienza, non dobbiamo praticare in modo superficiale allo solo scopo di migliorare il nostro stato fisico, ma ricordarsi sempre che lo Yoga nasce per elevare lo stato dell'anima dell'uomo. La disciplina dello yoga è uno strumento prezioso che ci aiuta a raggiungere uno stato supremo e non di bassa qualità.

Perché praticare yoga?

Attualmente la maggior parte delle persone si avvicina allo yoga per trovare un modo per rilassarsi e riuscire a far fronte allo stress quotidiano. Invece lo yoga tradizionale nasce allo scopo di liberare l'anima dal Karma, Maya (illusione).

E comunque importante avere un corpo sano ed una mente equilibrata ma ricordarsi sempre il Perchè facciamo, come facciamo e cosa facciamo. E' vero che praticando yoga manteniamo un corpo e una mente sana, ma non dobbiamo fermarci a questo ma continuare a perseverare verso lo scopo finale. Comprendere il perchè dello scopo finale, se siamo coscienti dello scopo finale non ci fermeremo solo ai benefici grossolani del corpo e della mente.

Cercheremo di sviluppare insieme la nostra coscienza in maniera corretta per entrare in una dimensione suprema.

Uno stato in cui si assapora l'assenza di mancanza- uno stato di pienezza.

 

Swami Joythimayananda

06

Il Maestro Swami Joythimayananda, Acharya (Maestro di Yoga) e Vaidya (Sapiente Ayurvedico)

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